z

Mountains

Wielrennen in Frankrijk om de Mont Ventoux 3 keer te beklimmen voor M.S.

(Multiple sclerose, meestal afgekort tot MS: is een aandoening van het centrale zenuwstelsel) [iframe src="http://www.pimhorvers.nl/album/2014-06-wielrennen-in-frankrijk" width="100%" height="550"]

+03-06-2014 Nederland naar België in de regen+

We vertrokken laat aangezien Harper gewoon moest werken en hierna nog moest pakken. We vertrokken uiteindelijk rond 9 uur maar ik kwam er net voor Eindhoven achter dat ik iets vergeten was. Redelijk belangrijk zijn je fietsschoenen als je gaat wielrennen in de Alpen.. We keerden om, haalden ze op en gingen weer op weg. Harper herinnerde mij eraan dat hij tijdens een anders fietsweekeind hetzelfde had gehad, toen we naar Limburg gingen en we ook precies bij de zelfde afslag omgekeerd waren. We stonden nu dus gelijk. Het busgeluid was hard en we reden maar rond de 80 kilometer per uur met de oude maar oer sterke Mercedes bus van Harper. We reden op diesel wat natuurlijk voordeliger is dan benzine maar het verbruik was slechts 6 kilometer op 1 liter diesel.

+04-06-2014 België, Luxemburg en door naar het zonnige zuiden van de Alpen+ Luxemburg, goedkoop tanken en snel door naar het zuiden. Al snel trokken de buien aan ons voorbij en klaarde het op. We reden door tot voorbij het prachtige meer van Geneve. We reden Martigny voorbij, omhoog de Col du Grand St Bernard op en vonden een slaap plek een aantal kilometer onder de top. We gingen snel naar bed want de volgende dag wilde we onze eerste beklimming maken. Eerst verder omhoog en dan aan de andere zijde omhoog fietsen aangelegen deze weg minder tunnels had en mooier gelegen was. +05-06-2014 Col de Grand St. Bernard (2469m)+ De eerste beklimming van de vakantie. Natuurlijk was deze zwaar en wennen. Ook was de beklimming van de Col de Grand St. Bernard (2469m) een erg lange. De zon scheen fel en het fietsen in 30 graden was ook al onwennig. Wel genoten we van het uitzicht wat na elke bocht mooier werd. +06-06-2014 Col de Petit St. Bernard (2188m) en de Col du Iseran (2770m)+ Het kleine broertje van was inderdaad kleiner. Ik besloot in de middag door te fietsen naar de Col du Iseran (2770m) welke een stuk verder in de valei lag. De beklimming van de Col begon par rond 4 uur in de middag en was lang, lang, lang. Ik eindigde uiteindelijk in het donker en in de kou op de top. Had op weg omhoog, zeker de laatste 2 uur een prachtige zonsondergang en fietste door muren van ijs omhoog. Gelukkig was de weg vrij. Ik nam een aantal foto's in de schemer en genoot van de stilte om me heen, er was niemand en je hoorde niet. Ik begon aan de afdaling want begon mijn handen niet meer te voelen. Het moet rond het vriespunt zijn geweest. Ik had vandaag zo'n 7 uur op de fiets gezeten en ongeveer 3.000 hoogtemeters gestegen en was aardig kapot. Toch daalde ik heel langzaam af want moest onderweg een aantal beekjes die over de weg stroomden van smeltwater oversteken. Het water was koud op mijn rug als ik te hard ging en mocht het aan vriezen dan zou het wel eens spek glad kunnen worden. Een paar honderd hoogte meters stond Harper met de bus en was het biefstuk bakken, eten en slapen. Opnieuw stond de Duister welke op een toer fiets door de alpen trok op dezelfde plek en genoten we toch nog maar even van een wijntje en een leuk gesprek over zijn vele reizen. +07-06-2014 Col du Mont Cenis (2081m) en met de bus via Col de Montgenevre, Briancon naar het Lac Serre Ponçon+ Mont Cenis was opnieuw een mooie beklimming. Gelukkig was het vandaag eens geen 30 graden. Het was rustig op de weg en kon genieten van de rust en het uitzicht. In de middag rustig aan verder gereden over de Col de Montgenevre naar Briancon waar we inkopen deden voordag we aan onze bbq begonnen aan het verder gelegen Lac Serre Ponçon. +08-06-2014 Rustdag aan het Lac Serre Poncon naar verder Malaucene bij de Mont Ventoux.+

We hadden rust nodig na al de beklimmingen in de Alpen en slipen dus lekker uit. We werden toch nog te vroeg gewekt naar onze zin door de zon die de bus als een kachel heet stookte.

In Maulaucene zochten we naar de verblijfplaats waar de lopers en fietsers verblijven vanuit de stichting voor M.S. onder de naam "Klimmen voor M.S. Voor wie er niet bekend mee is: M.S. staat voor 'Multiple sclerose', en is een aandoening van het centrale zenuwstelsel wat wil zeggen dat het immuunsysteem eigen weefsel beschadigt. De klachten verschillen per persoon maar klachten zijn allemaal uitingen en vromen van neurologische uitval.

Sandra, een goede vriendin van Harper heeft M.S. en heeft ons enthousiast had gemaakt om mee te doen Zij verbleef hier ook. We praten wat en namen een snelle duik in het gemeenschappelijke zwembad voordat we besloten een slaap plaats te gaan zoeken richting Beaumes de Venise. Nog geen 2 kilometer verder vonden we een weggetje wat een kersenboomgaard in ging, reden erin en vonden een prachtige plek. We stonden aan de rand van een plateau met uitzicht op de zonsondergang en de bergen rondom de Ventoux. Eten en drinken was de belangrijkste voorbereiding voor morgen dus we kookten een stevige maaltijd, dronken een paar glazen wijn en gingen plat. +09-06-2014 3x beklimming Mont Ventoux en in 2de afdaling een val+

Het was vroeg dag vandaag. We stonden om 6 uur op. Muslie, koffie en waar ik later nog spijt van zou hebben, verse jus d'orange. De eerste beklimming besloten we vanuit vanuit Malaucene te doen. Deze staat bekend als wat geleidelijker en met een aantal herstelpunten erin welke minder stijl zijn.

De 2de beklimmen deden we vanuit Bedoin zodat we al in de afdaling Sandra tegen zouden komen die aan deze zijde van de berg aan het omhooglopen was. We vonden haar niet in de afdaling en daalden dus helemaal af naar Bedoin. In Bedoin was het erg druk, er was markt en we besloten op het pleintje vers water te pakken en even te rusten. Ik kletse wet een vrouw die naast mij zat op het bankje en zij vertelde me trots dat ze ooit de Mont Ventoux ook had gefietst met haar elektrische fiets en dit eigenlijk toch nog een keer in haar leven wilde doen. Ik denk dat ze een kilo of 110 gewogen zal hebben maar ze liet er niet van blijken dat dit een beperking voor hou zou kunnen zijn. +10-06-2014 Klimmen in Dentelle du Mont Mireille en een begin aan de terugreis tot aan Dijon+ Het plan was nog even te gaan klimmen. Ik wilde dit voorbij laten gaan en Harper enkel zekeren maar ondanks de pijn kon ik het niet weerstaan met hem mee te klimmen. We klommen een 6c en een 5c en waren eigenlijk al kapot. Er kwamen 4 France dames omhoog om te klimmen wat nog leuke gesprekken en gezelligheid opleverde. De donkere lucht welke al een hele tijd dreigend in de verte hing kwam nu snel dichterbij dus we besloten naar de bus terug te gaan. We kochten nog wat lokale wijn bij een boer en vertrokken richting het noorden. +11-06-2014 Van Dijon naar huis+ We vertrokken om 8 uur weer en de weg schoot gelukkig beter op aangezien de route national hier door minder liep. We reden door een prachtig licht glooiend landschap en kwamen weer op de snelweg bij Nancy en reden gestaagd verder. Om 5 uur waren we thuis en hadden er in totaal 17 uur over gedaan. Doordat we het in 2 delen hadden gereden was dit goed te doen. De bus is traag maar wel erg relaxt om mee op pad te zijn. Alles bij elkaar weer een hele belevenis. Nu eerst maar even herstellen. <iframe src="//player.vimeo.com/video/99403544" width="1000" height="650" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe> <p><a href="http://vimeo.com/99403544">Roadtrip Cycling France</a> from <a href="http://vimeo.com/pimhorvers">Pim Horvers</a> on <a href="https://vimeo.com">Vimeo</a>.</p> +Facts:+ _Col Gr. St. Bernard vanuit Aosta, Italië_ Pim Totale afstand 2:24:30 Afstand 34 km Gemiddelde snelheid 16 km Aankomsttijd 15:35

Harper Aankomsttijd 15:48 Totale tijd 2:37:30

_P.S. Bernard_ Afstand 26,4 km Aankomst tijd 15:01 Gemiddelde snelheid 14,1 Tijdsduur 1:53 Kilocalorieën 1300 Afdaling 35:51 min Gemiddelde snelheid afdaling 45 km p/u

Harper Afstand 26,4 km Aankomst tijd 15:03 Gemiddelde snelheid 14,0 Tijdsduur: 1:55

_Beklimming Col de Iseran_ Tijdsduur 3:10 Afstand ??????? Gemiddelde snelheid 14 km p/u ????? Aankomst ongeveer 21:30

_Boneval sur arc via col Madeleine 17?? Naar Vanoise_ Dal omhoog beklimming Col Mt Cenis Afstand 7.2 km Aankomst tijd 12:29 Tijdsduur 52:10 Gemiddelde snelheid 8.5 km 500 kilocalorieën

_Mont Ventoux_ De berg heeft een gemiddeld stijgingspercentage van 7,5 %. Beklimming varieert van 21 km en 25 km afhankelijk van welke zijde je hem fietst. Het hoogteverschil vanuit het dal is 1576 m. 3 keer beklimmen betekend dus: *4728 hoogte meters klimmen op 1 dag!*

1ste beklimming Tijd: 1:52 uur Afstand: 19,4 km Gemiddelde snelheid: 9.8 km per uur Aantal kilocalorieën: 1300

2de beklimming Tijd: 1:59:05 Afstand: 20.3 km Gemiddelde snelheid: 10:2 km per uur Aantal kilocalorieën: 1400

3de beklimmen Niet gemeten ivm val en stop bij dokterspost.

 

Kangchenjunga trekking

13-12-2012
Day 1 of the Kangchenjunga trekking: from Deorali to Porter Lodge in Simbu
31-10 Jeep ride and start of the first day of the trekking.

The next day we went on to Taplejung. Yesterday the driver frequently hung out of his window to check the rear tyre and today he decided to change it.

On the bus I met an interesting Nepali guy who was traveling to make a documentary about the role of the mother in the Nepali culture. He was also going in the same direction to Kangchenjunga. He started talking to me because of my Che Guevara cap and told me that he was a fan of Che. So we started talking about socialism and how social the people from Nepal are and the differences between Nepali and Western culture. He was very interested to know how the Western world works because next year he will start studying in London. His stories about Che and quotes of the movie 'Seven years in Tibet' kept me amused during the endless ride on the bus. Local transport can sometimes be rough but is the best way to learn about the people and culture and we all enjoyed it.

After 30 hours we finally arrived at Taplejung and we had a nice lunch. Here our guide decided we shold go the last bit to Deorali by jeep.

The jeep took us about 6 kilomiters from Taplejung, passing the airstrip from Suketar on the way. The jeep ride was as comfortable as always. The track was full of dry, hard mud so the jeep was shaking a lot. On some parts there was a lot of dust on the track so we had to close the window and it got pretty hot. But at least the view was really nice and a few times we could see the white peaks of the Kangchenjunga (8586m) and Jannu (7710m).
We finished our jeep ride in Deorali from where we could start the trek and walked up to Kesawa. It was a hot but great to walk through a green environment, we got some views and experienced some silence around us.
.............

Waarom Frankrijk altijd zo'n prachtig land is

17-10-2011
Waarom Frankrijk altijd zo'n prachtig land is..
Terug in zomers Frankrijk met velden in bloei, kajakken, mountainbike en wielrennen veel cols

Frankrijk, het land van buitensport en extreme activiteiten!

Na de reis die door Italie bracht de lange col Angel me naar Frankrijk. Op de col aangekomen sloeg de regen om in sneeuw en al snel stond ik in een witte omgeving. Aangezien winterbanden ontbraken besloot ik na wat rondgekeken te hebben af te gan dalen, dit keer langzamer dan anders. col Angel bracht me na Briancon en later Guillestre. De aankomst in de vallei van de Durance is na mijn vele beozoeken altijd een soort van thuiskomen. Het is dan ook een geweldig buitensport mekka. sportklimmen, alpine klimmen, mountainbiken, wielrennen op de meest uitdagende cols, kajakken, raften, canyoning, via ferrate.... alles is er mogelijk.

Free Wallpaper February and January 2011

23-02-2011
Free Wallpaper February and January 2011
over, wallpaper, nepal, kathmandu, children, january, 2011, canon, school, village, mountains, morning, light,

I would like to share two of the photos from the Nepal serries with you. Poster on facebook allready dut stil whant to share this on my website. If you want to be updated earlyer ad me on twitter or facebook. The January wallpaper is shot in a small village on the way trekking in the Manaslu circuit, The childeren where on their way to school, an walk of moere than one hour! The February wallpaper is shot in the main capitol Kathmandu. This poor man whas trying to sell his goods on the streets, like so many people are trying. He obviously isn't very happy about his position.

You can download the wallpaper of February, 2011 here in different sizes depending on you screen resolution.

1920 x 1440 can de downloaded here  1920 x 1280 can be downloaded here  1280 x 800 can be downloaded here

You can download the wallpaper of January, 2011 here in different sizes depending on you screen resolution.

1920 x 1440 can de downloaded here  1920 x 1280 can be downloaded here  1280 x 800 can be downloaded here

I hope you will like them and enjoy these places as much as I did!

Please use and share for free, but not for publishing anywere!

3fedafc1f2d42dbde9cd0df623e9436b b15b40380347d70f395bdfa04dc8278d

 

Back from the Manaslu trek, in Pokara

08-11-2010
Back from the Manaslu trek, in Pokara

Yesterday the Manaslu trek was finished and we arrived in Boerboele. Today we went by jeep and mini bus to Pokhara.

 'One of the basic houses we visited during the trek'

The trek was magnificent, especially the part before we went over the "Larkya La pass" was a very pure part of Nepal. The valley where the Nepali people have a very basic life and in some occasions are very poor. High in the mountains the houses where not more then some walls from rocks and a wooden roof with some iron plates. In the lower valleys the people where in most occasions Hindu and beautiful and colorful dressed while high in the mountains Boudist people who came from the old Tibet, live poor and wear old, dirty closes.

The Manaslu area showed a diversity with old forests and barren maintain landscapes.

'High Himalayan mountain landscapes during the trek' On the climb up to Samdo I got sick, probably of some food or water. I was throwing up while walking above 3000 meter, felt awful but know I had to go on to Samdo where we had to do a rest day for acclimatizing. I managed but had to take some antibiotics to recover. I was lucky because I recovered quick and managed to do some side-trips to remote valleys on the border of the old Tibet. I met an Tibetan guy who brought a cripple yak back to Samdo. We had really nice conversations about the life up in the high Himalayan mountains and I was lucky he lived for 13 years in Kathmandu and spoke perfectly English. It was a great experience meeting the local pear everywhere. During the trek we where staying with local people and I sat by the fire while the dal bat dinner was prepared. Our from Asian Heritage told me about the Nepali culture and different religions in Nepal.

 'Indian jeep for the bumpy road'

We just arrived in Pokhara by jeep and have a view over the lake and the great Annapurna range.

 'Sunset on the lake at Pokhara'

Tomorrow we will have a rest day en Wednesday we will leave early to begin with the Annapurna sanctuary trek to the Annapurna base camp.

I made a lot of photos during the last two weeks and will go through them to sort them out. Usually I take a lot of double photos with different aperture of shutter-speed. Depending on the histogram I will delete photos that are bad exposed or with a composition I don't like. But fist relax, eat, drink a beer and, have a look at Pokhara.

 'The more quit center of Pokhara compared to the chaos of Kathmandu'

Follow me on:

On my way to Kathmandu!

21-10-2010
On my way to Kathmandu!

After the first stop in Zurich, Switzerland,we just arrived at Doha airport in the Emirates. It's night here and I tried to get some sleep in the airplane after watching a movie..but without success. As always packing took to long last night and there are always thing you want to finish before leaving. 

But...Wilfried and I are on our way!

'Cumulus clouds above the Swiss alps'

'Unreal tunnel to the departure gate at Zurich airport'

'High speed through the tunnel at Zurich airport'

'Engine power in front of the Swiss mountains'

'Inside the Quatar Airplane'

'Waiting on Doha airport at the Emirates' Take care and till next post from hopefully, Kathmandu...